Зачем пловцы бреют ноги: секрет скорости и гидродинамики

Всем привет! Сегодня узнаем зачем пловцы бреют ноги. Разберемся в тонкостях и легендах и в мельчайших деталях. А так же забавные моменты и советы новичкам.

Зачем пловцы бреют ноги?

Если вы хоть раз включали соревнования по плаванию, наверняка обращали внимание на идеально гладкую кожу спортсменов. Особенно это касается ног — у профессионалов они всегда сияют, как отполированный мрамор. Но зачем пловцам брить ноги? Это случайное поветрие или за этим кроется какая-то научная подоплёка?

История гладкости в плавании

Среди пловцов мода на бритьё началась не вчера. Ещё в середине XX века спортсмены заметили, что бритьё снижает сопротивление воды и буквально помогает “летать” по поверхности. Однако долгое время это было скорее индивидуальной фишкой. Всё изменилось в 1956 году, когда на Олимпийских играх австралиец Мюррей Роуз блеснул не только медалями, но и… гладко выбритыми конечностями. Его успех стал знаковым — и идея вошла в массовый обиход. С тех пор для профи бритьё стало чуть ли не священным ритуалом.

Так зачем всё-таки пловцы бреют ноги

Казалось бы, что общего между лезвием для бритья и временем на табло? Оказывается, связи — хоть отбавляй!

Скорость

Основная цель бритья ног — снизить сопротивление воды. Даже крошечные волоски создают микропомехи, замедляя движение. И пусть речь идёт о миллисекундах, в соревнованиях они стоят золота.

Интересный факт: по данным исследований, бритьё ног может снизить сопротивление воды до 4%. На дистанции это серьёзная цифра.

Читайте также:  Нормативы по плаванию 2024: новые требования и стандарты для пловцов

Улучшение чувствительности кожи

Гладкая кожа буквально чувствует воду по-другому. Это помогает лучше контролировать технику гребков и скольжения. “Бритьё — это настройка антенн на максимум,” — так однажды сказал олимпийский чемпион Майкл Фелпс.

Моральная подготовка

Пловцы бреют ноги — это не просто забота о сопротивлении. Это часть ритуала, который помогает настроиться на победу. Обрядовая составляющая даёт уверенность: ты сделал всё для идеального результата.

Меньше риска инфекций

Гладкая кожа легче обрабатывается антисептиками. Это важно, особенно если речь о соревнованиях в открытой воде или бассейнах с сомнительным качеством.

Как это делают профессионалы

Брить ноги — целая наука. Одной бритвой здесь не обойтись.

Вот как это обычно происходит:

подготовка к бритью

  1. Подготовка. Перед бритьём кожа должна быть увлажнённой. Спортсмены принимают тёплый душ или сидят в сауне.
  2. Специальная пена. Обычная “пенка с полки в ванной” может не подойти. Используют мягкие составы с антисептическими добавками.
  3. Аккуратное бритьё. Лезвия должны быть острыми. Каждый участок проходят только один раз — иначе раздражения не избежать.
  4. После процедуры. Уход за кожей включает увлажняющие и успокаивающие кремы. Никто не хочет гонять с покраснениями или воспалениями!

Совет: если вы собираетесь начать плавание и хотите попробовать “на себе”, используйте лосьоны на основе алоэ — это спасение для раздражённой кожи.

А разве без этого никак

Конечно, можно плавать и с волосами. Но если вы серьёзно относитесь к спорту, гладкость — как профессиональные очки или тренировочный план. Тем не менее не все спортсмены прибегают к бритью постоянно. В межсезонье или на тренировках многие позволяют себе небольшую “отпускную небрежность”.

Пловцы бреют ноги разве это не миф

Скептики любят заявлять, что эффект от бритья — в большей степени психологический. Однако исследования показывают: разница в плавательном результате действительно существует. Правда, если вы новичок, фокусируйтесь прежде всего на технике, а не на косметических аспектах.

Забавные моменты из практики

  • Случай в раздевалке. Рассказывают, что однажды начинающий пловец случайно сбрил брови вместо ног — перепутал очередность!
  • Секретный шрифт на коже. Некоторые пловцы пишут на ногах “боевые” послания, которые проявляются только в воде. Не удивляйтесь, если заметите на теле фразу вроде “Я ракета!”.

Советы для новичков

  1. Не экспериментируйте перед важными заплывами. Если вы решили попробовать “гладкость”, делайте это заранее, чтобы исключить раздражение или аллергию.
  2. Обратите внимание на технику плавания. Помните: гладкость — это хорошо, но техника важнее!
  3. Если вы плаваете в холодной воде, подумайте дважды. Волосы могут помочь сохранить тепло.

гладкие ноги

Бритьё ног для пловцов — это больше, чем эстетика. Это эффективный способ снизить сопротивление воды, настроиться на результат и чувствовать себя максимально уверенно. И хотя для любителей это вовсе не обязательная часть подготовки, попробовать на себе профессиональные фишки всегда любопытно.

Так что, если решитесь — берите бритву и дайте шанс легендарной гладкости. А вдруг именно она откроет для вас новый скоростной уровень?!

Что вы думаете на этот счет? Поделитесь своим мнением в комментариях!

У нас еще много полезного контента! Загляните в ОФП пловца

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментарии : 13
  1. Надежда

    Даже не знала о таком. Спасибо что просветили.

    1. Рустам (Автор)

      Большое спасибо за добрые слова. Это вдохновляет нас продолжать!

  2. Алена

    классная статья, спасибо за советы :idea:

  3. Екатерина

    Догадывалась конечно, но тонкости не знала.

  4. Галина Игоревна Сидоренко

    Спасибо за совет.

  5. Галина Сидоренко

    Спасибо за статью. Надеюсь пригодится.

  6. Ольга

    не знала, что плавцы бреют ноги. интересно!

    1. Рустам (Автор)

      Оставайтесь с нами, впереди ещё много интересного!

  7. Валентина

    отличная статья, интересно было читать, беру на заметку :!:

  8. Татьяна Полякова

    Спасибо!!!

  9. Руслан Богомазов

    Замечательная статья! Благодарю за ценную информацию!

  10. Ирина Черемных

    интересно было почитать о «гладкой коже» пловца! никогда не задумывалась над тем как это сложно делать мужчине!

    1. Рустам (Автор)

      Оставайтесь с нами, впереди ещё много интересного!

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: