Всем привет! В статье узнаем почему каждый человек должен уметь плавать. Как плавание положительно влияет на организм человека. Начни плавать и узнаешь много интересного. Плавание – это не…
Всем привет! Сегодня поговорим про счётчик кругов для плавания в бассейне. Как не сбиться со счета и улучшить тренировки новичкам и спортсменам, может пригодиться в любом виде спорта….
Всем привет! Сегодня узнаем как увеличить объём лёгких, чтобы было дыхание на полную! Вместе разберёмся, как их прокачать, чтобы хватало не только на 50 метров, но и на…
Всем привет! Сегодня узнаем, что такое калабашка, это твой гид в мир правильной техники плавания. А так же как правильно использовать её, какие бывают, разбор ошибок и интересные…
Всем привет! Сегодня разберем язык пловцов от «А» до «Я». Эти термины пригодятся на тренировках по плаванию, узнаем как разговаривают пловцы и о чём? А так же полезные…
Всем привет! Сегодня разминка перед плаванием для взрослых и детей. В этой статье разберём, зачем разминка вообще нужна, как её делать взрослым и детям, и какие упражнения подойдут…
Привет, пловцы! Сегодня по заявкам разберем тяжёлый уровень в плавании. Данный уровень настоящее испытание на прочность, как тела, так и духа. Плавание — это не только про расслабленный…
Всем привет! Сегодня раскроем секрет как делать воздушные кольца под водой-это полный гид для любителей трюков и не только. В этой статье я расскажу, как именно их делать, какие…
Всем привет! Сегодня узнаем, что означает плавать во сне-это тайны подсознания или зов воды?Ты когда-нибудь просыпался с ощущением, будто только что совершил идеальный заплыв? Будто ноги отбивали ритм…
Всем привет! Сегодня узнаем как поймать идеальный темп и распределить силы в плавании. А так же полезные советы, пошаговое руководство и интересные факты, читаем вместе в нашей статье….